A titok az agytréning mögött

A titok az agytréning mögött

A titok az agytréning mögött Az agytréning kiemelkedő és vitatott témává vált a médiában, az orvostudományban és a tudományos területeken. Az ismételt és tartós, sport okozta agysérülések következtében kialakuló krónikus traumás agyvelőbántalom (CTE) felfedezése...
Kutatók megállapították, hogy mennyi alvásra van szükségünk ahhoz, hogy megőrizzük mentális egészségünket és kognitív képességeinket

Kutatók megállapították, hogy mennyi alvásra van szükségünk ahhoz, hogy megőrizzük mentális egészségünket és kognitív képességeinket

Kutatók megállapították, hogy mennyi alvásra van szükségünk ahhoz, hogy megőrizzük mentális egészségünket és kognitív képességeinket   Meglepő lehet, de nem csak a túl kevés, hanem a túl sok alvás is összefüggésbe hozható a kognitív képességeink romlásával. Ha...
Tanulás felnőttként? Lehetséges!

Tanulás felnőttként? Lehetséges!

Tanulás felnőttként? Lehetséges! Érdekességek és árnyoldalak Úgy tartják, az élet maga a tanulás. A sírig tartó tanulás azonban megterhelő lehet! Felnőttként tanulni sok szempontból egyszerűbb és olykor hatékonyabb is, mint gyermekként. Azonban akadnak a felnőtt...